Lucht is het element van expressie, passie, woorden en gedachten.
Met gedachten kun je je onderbewustzijn beïnvloeden.
Wanneer jouw onderbewustzijn gevoed wordt door positieve gedachten, als meer dan 51% van je gedachten positief zijn, verbetert de kwaliteit van je leven enorm.
Gedachten zijn ontstaan, door allerlei ervaringen, die je in het leven hebt opgedaan. Veel ervaringen zijn ook vastgezet in gedachtenpatronen, doordat ze niet echt gevoeld konden worden in het moment van toen, dan is het tijd om op te schonen.
Denken, gedachten:
Wat voor plaats nemen zij in jouw leven in.

Pieker jij veel?
Denk je bange of blije gedachten?
Heb je veel terugkerende gedachten?
Heb je veel terugkerende gedachtenpatronen?
Terugkerende dromen?
Gedachten over hoe leuk je bent, of wat je niet leuk vindt?
Gedachten over je kunnen of niet kunnen?
Gedachten over wat je nog allemaal moet?

Werkvormen
. De verbonden adem (opschonen onderbewuste)
. Voice dialogue (gedachtenpatronen zichtbaar maken)
. Affirmaties (trainen van de gedachtenstromen)
. Mir-Methode (persoonlijk protocol)

Ondersteuning in het dagelijks leven door het element lucht
. bewuster ademen
. frisse lucht creëren